媽媽或寶寶生病期間的母乳餵養

如果您或您的寶寶身體不適,您可能會擔心母乳餵養是否安全。好消息是生病期間母乳餵養對於您和寶寶都有很多益處——請繼續閱讀瞭解更多信息。

首先,您知道嗎?如果採用母乳餵養,您的寶寶相對不太容易生病? 雖然不能完全避免寶寶生病,但由於母乳帶有免疫能力,接受母乳餵養的寶寶會較少生病,並且即使生病,也比奶粉餵養的寶寶恢復更快。

 

母乳含有抗菌和抗病毒成分。母乳餵養將降低寶寶患感冒、流感、耳道和呼吸道感染、疾病以及腹瀉的風險,具體視母乳餵養的持續時間而定。1 科學家甚至在研究母乳在治療從結膜炎到癌症方面的潛力。

我是否應該給生病的寶寶母乳餵養?

應該。給生病的寶寶母乳餵養可以讓寶寶早日康復,並且有助於安撫寶寶。您的母乳中含有抗體、白細胞、乾細胞和保護性酶,可以對抗感染並幫助恢復。它還可以持續調整維生素和營養的平衡,幫助寶寶盡快康復。這意味著您和您的寶寶患病和看醫生的次數都將減少。

 

「如果寶寶身體不好,母乳餵養可以滿足其一切需要——母乳既是寶寶的藥物,也是食物、水和慰藉。這對寶寶來說是世界上最好的東西」,英國衛生隨訪員和護士 Sarah Beeson 說。

 

最奇妙的是,當寶寶生病時,您的母乳成分會發生變化 。如果您感染了細菌或病毒,您的身體會產生抗體進行對抗; 之後這些抗體通過母乳傳遞給寶寶。只要寶寶身體不舒服,母乳中叫做白細胞的增強免疫力的細胞就會迅速增加。

由於母乳很容易消化,所以對於肚子不舒服的寶寶來說,母乳也是理想的食物。

 

「我女兒在 12 個月大的時候感染了諾如病毒,母乳是她唯一能依賴的東西」,來自西班牙兩個孩子的媽媽 Maya 回憶說。我們之前嘗試過自然斷奶,調整為每天在睡覺時餵一次母乳,但重新開始餵奶後頻繁哺餵所形成的供需效應令人震撼。僅僅 48 小時,我就達到了母乳的正常分泌水平! 它挽救了我還在打點滴的女兒。」

 

記住,在寶寶生病時,您可能需要改變母乳餵養的方式。例如,患感冒的寶寶可能需要更頻繁地餵奶,但吃奶時間更短,這是因為寶寶可能為了舒適,或者由於鼻塞很難保持長時間吃奶。如果鼻塞,寶寶可能更願意用站立姿勢吃奶,這種情況下,您可以嘗試不同的母乳餵養姿勢。

如果我的寶寶母乳餵養時看起來不太舒服怎麼辦?

有時候,如果寶寶真的生病了,可能會沒有胃口或精力吃奶。如果您堅持要給寶寶餵奶,請聯繫專業的健康顧問、哺乳顧問或母乳餵養專家尋求意見,避免寶寶脫水。

 

他們可能會建議您吸出母乳,並用注射器、餵奶杯或您認為寶寶最不費力的其他方式給寶寶餵奶。按正常母乳餵養時的頻率吸奶,還能保持您的乳汁供應穩定。

 

如果您對寶寶的健康或母乳攝入量有任何擔憂,請盡快尋求醫療建議。

我生病時還能母乳餵養嗎?

這可能是您最不想做的事情,但如果是常見疾病,最好還是堅持母乳餵養。如果您患感冒或流感、發燒、腹瀉、嘔吐或乳腺炎,建議保持正常母乳餵養。寶寶不會通過母乳感染疾病——事實上,母乳將包含抗體,從而降低寶寶患上同樣疾病的風險。

 

“ 在生病期間母乳餵養不僅安全,更是一個好主意。無論您是肚子不舒服還是感冒,寶寶其實是最不可能被感染的人,因為寶寶已經和您近距離接觸,並且每天都從您的乳汁中獲得具有保護作用的抗體 ”,Sarah Beeson 說。

 

然而,生病期間還要繼續母乳餵養會很辛苦。您需要照顧好自己,才能照顧好寶寶。保持足夠飲水,盡量多吃東西,記住您的身體需要多休息。在沙發上讓寶寶依偎著躺上幾天,在可能的情況下,讓家人或朋友幫忙照顧寶寶,這樣您就可以集中精力恢復健康。

 

“ 不用擔心母乳供應——您會繼續分泌乳汁。只是不要突然停止母乳餵養,這樣您將有患乳腺炎的風險,” Sarah 補充說。

 

良好的衛生習慣能將疾病傳播的風險降至最低。在給寶寶餵奶、準備飯菜和吃飯、上廁所或換尿布前後用肥皂洗手。用紙巾或沒帶紙巾時用肘彎(而不是手)擋住咳嗽和噴嚏,並且在咳嗽、打噴嚏或擤鼻涕後一定要洗手或消毒。

母乳餵養期間可以吃藥嗎?

母乳餵養期間,只要您與專業的健康顧問討論過,並遵循劑量說明,服用撲熱息痛、布洛芬和一些抗生素是可以的。記住,患哮喘的媽媽應禁止服用布洛芬。

 

之前,媽媽們被建議要避免服用阿司匹林,但最近一項研究表明,母乳餵養期間服用低劑量阿司匹林是可以的。但是,高劑量服用則可能與嬰兒中一種罕見但嚴重的疾病——雷氏綜合症有關。因此,關於阿司匹林的使用,最好咨詢專業的健康顧問。

 

不建議服用更強效的處方止痛藥,如可待因和曲馬多等。由於指南和建議在不斷更新,如果您有任何顧慮,可向專業的健康顧問或藥劑師咨詢,他們將能夠為您提供關於特定藥物的更多信息。

 

一些感冒、流感和咳嗽的藥物含有減充血劑或祛痰劑,而這些藥物可能會減少您的乳汁供應。避免使用含有苯福林、苯丙醇胺或愈創甘油醚成分的藥物。在母乳餵養期間,最好還要避免服用引起嗜睡的藥物。

 

「查看包裝說明,如果您還是不確定的話,可咨詢專業的健康顧問,」Sarah 建議。「如果您的寶寶早產、出生體重低或有某種病情,則在母乳餵養期間服用任何藥物,甚至是撲熱息痛之前,都應該確認是否可以服用。

 

「無論您在何時出於何種原因去看醫生或藥劑師,一定要讓他們知道您正在哺乳,並向他們咨詢最好的選擇,」她補充說。

如果長期服用藥物是否可以母乳餵養?

如果您長期服用治療糖尿病、哮喘、抑鬱症或其他慢性病的藥物,母乳餵養的好處也比風險大。「除了少數罕見情況外,幾乎所有疾病都可以進行母乳餵養,」Sarah 說。「在懷孕期間,您應當熟悉您經常服用的藥物,並且應當找機會與您的醫生或專家討論這些藥物。所有專業的健康顧問都可以提供關於不同藥物安全性的指導」。在任何情況下,您都應該與您的醫生或專業的健康顧問咨詢這個問題。

 

我服用了大量治療癲癇的藥物,但仍然可以母乳餵養,」來自英國的一個孩子媽媽 Nicola 說。「我的神經科醫生對我進行了監測,以便權衡我兒子的安全與降低我癲癇發作的風險。睡眠不足會引發癲癇,而我白天和晚上都在母乳餵養,但我自己和我丈夫把我照顧得很好。這是一個很好的經歷。」

如果我必須住院怎麼辦?

無論您是需要計劃治療還是緊急治療,都有辦法確保您的寶寶繼續享受母乳的好處,並且一旦出院,您還可以繼續母乳餵養。

 

「吸出母乳並冷藏,這樣看護人就可以餵給寶寶了。提前準備好,並確保在預約和入院時告訴專業的健康顧問您是母乳餵養媽媽,」Sarah 建議。

 

「如果您的孩子很小,他們可能會讓寶寶和您在一起。詢問醫院是否有可供咨詢的哺乳顧問或母乳餵養專家——他們會成為您強有力的幫助者,特別是在普通病房時。此外,如果是緊急情況,應確保專業的健康顧問知道您有寶寶——他們有可能想不到這一點。」

 

在局部或全身麻醉下進行手術並不意味著您需要停止母乳餵養,或將您的乳汁「吸出來丟掉」。手術後,當您感覺良好、可以抱起孩子的時候,您母乳中的麻醉劑含量將會降到最低,這時候母乳餵養是很安全的。但是,在這些情況下,您應該尋求專業的健康顧問、哺乳顧問或母乳餵養專家的建議。

我是否不該母乳餵養?

在一些情況下,在治療完成之前,暫時停止母乳餵養、吸出乳汁並丟掉以維持您的母乳供應是最安全的。這些情況包括您因為癌症而放療或化療、乳房上的皰疹病變或感染(如結核病)、麻疹或敗血症等可能通過您的乳汁傳播的疾病。關於您的情況以及最好是繼續還是中斷母乳餵養,應尋求專家的醫療建議。

參考文獻

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