吸乳器裝備的清潔

請閱讀我們有關清潔和消毒吸乳器裝備的基本指南,以確保您吸出的母乳對寶寶是安全的。

如果您不能直接哺餵寶寶時,那麼吸出的母乳就是您能給寶寶最好的食物。學習兩次使用之間何時以及如何清潔和消毒吸乳器零件非常重要,可以確保您的乳汁可安全的讓寶寶攝取。好消息是,如果您掌握了吸乳器裝備清潔和消毒的基本原理,您的乳汁將可以在冰箱裡安全保存五天或在冰櫃裡保存九個月——歡迎閱讀我們的指南,瞭解關於儲存、冷藏和解凍母乳的更多建議。

吸乳之前

接觸乳房或者母乳的所有吸乳器零件必須徹底清潔和乾燥(見下文)。但不只是在吸乳時需要清潔裝備 —— 您也需要! 在每次吸乳之前,記得用肥皂徹底清洗雙手至少 20 秒,然後沖洗並用乾淨的毛巾擦乾。乳房不需要清洗,除非上面有不宜餵奶的護膚霜或化妝品—— 如有疑問,請查看包裝。許多羊毛脂乳頭霜對於吸乳是安全的,可以留在乳房上。

使用後清潔吸乳器裝備的提示

在吸乳完畢之後,每次都應清洗接觸過您的乳房或乳汁的任何吸乳器裝備,例如奶瓶、閥門和吸乳護罩,並徹底乾燥以備下次使用。

  • 首先,用飲用品質的水沖洗吸乳器裝備(大約 20 °C/68 °F),以去除任何殘留的乳汁蛋白質。

 

  • 然後用溫水(大約 30 °C/86 °F)和洗滌液清洗所有零件。

 

  • 再次用飲用品質的水沖洗零件約 15 至 20 秒。

 

  • 或者,您也可以將吸乳器零件放置於洗碗機頂部擱物架上,並用常用的洗滌劑清洗。較小的零件可以放在刀具區。確保母乳儲奶瓶、吸乳護罩和奶嘴朝下放置。
  • 用乾淨的布擦乾裝備或將其放在乾淨的茶巾上自然風乾。

 

  • 不要忘記查看您的吸乳器說明手冊以獲取正確的清潔指示。

如何給吸乳器裝備消毒

您應在清洗吸乳器零件之後對其進行消毒,每天至少一次。如果您的吸乳器裝備是全新的或者有一段時間沒有使用,也需要這樣做。

 

消毒意味著徹底清除裝備上的微生物和細菌。您或許經常聽到人們說到給寶寶裝備「除菌」或是見過被稱作「除菌器」的產品,但是更準確的術語是「消毒」。在家裡,即便您將裝備煮沸,也無法為設備完全除菌,因為我們的家裡並不是完全的無菌環境。但是消毒可以確保裝備對您和寶寶是絕對安全的。

 

每種產品都不一樣,所以請務必採用您的吸乳器製造商推薦的消毒方法,但是總的來說您很可能會用到這些方法之一:

  • 煮沸。將吸乳器零件放到一個大鍋裡並用水覆蓋。煮沸,然後保持沸騰狀態至少五分鐘,確保所有零件被水淹沒。

 

  • 微波。將吸乳器零件放入可微波加熱的消毒袋或微波消毒器中,並按照製造商的說明書操作。
  • 蒸氣。使用電動蒸汽消毒器,並確保奶瓶、吸乳護罩和奶嘴在它裡面朝下放置。

 

  • 消毒液或者消毒片。還有一些人選擇使用冷水消毒法。如果您採用這種方法,請確保將所有零件浸入水中,並保持零件中沒有氣泡至少 30 分鐘(24 小時後將溶液丟掉)。或者,您可以使用消毒噴霧。

消毒之後

在給吸乳器裝備消毒之後,應在使用前使其完全乾燥:

  • 用乾淨的手或鉗子將吸乳器零件從鍋、消毒袋或者消毒器中取出。小心別燙傷自己!
  • 甩掉多餘的水份,然後用乾淨的布擦乾或讓其自然風乾。
  • 將零件放在消過毒的檯面上或者消過毒的儲存容器中。

使用之後清洗吸乳器裝備,並且至少每天徹底消毒一次,以此確保您給寶寶儲存的乳汁是安全的。

參考文獻

1 US Food & Drug Administration. Using a breast pump. [Internet]. Silver Spring, MD, USA: US Department of Health and Human Services; 2018 [updated 2018 Feb 04; cited 2018 Apr 12]. Available from: www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/HomeHealthandConsumer/ConsumerProducts/BreastPumps/ucm061944.htm