您知道嗎？

初乳有通便的作用。

初乳有通便作用，可以幫助寶寶完成第一次排便，又叫胎便。做好心理準備——胎便是黑乎乎、黏乎乎的，胎便是寶寶在子宮中吞咽的羊水和黏液等變成的。

但是，在接下來的幾天中便便會逐漸轉為綠色、黃色，尿布也更容易清理。一個好消息是，母乳便的氣味要比奶粉便好聞一些。

母乳：不僅僅是營養

乳房分泌的早期母乳與哪怕一周後寶寶所需要的母乳大不相同。

初乳是一種粘稠的黃色液體，富含各種營養且非常容易消化——但它提供的遠不止是食物。事實上，有些人認為初乳在免疫保護方面的價值遠高於營養的價值。初乳含有：

§  白細胞，又稱為白血球，具有抗感染和啟動寶寶的天然防禦系統的作用。事實上，白細胞在初乳中占細胞總數的 70%，因為剛出生的寶寶在母體外需要很多保護。

§  抗體，對抗細菌和病毒。其中，分泌型 IgA 可覆蓋寶寶在尚未成熟且易滲透消化道上，降低感染和疾病風險。這樣可以減少寶寶胃部不適和腹瀉的風險，並且阻止有害物質進入寶寶的血液。

§  生長因數和激素，幫助寶寶生長和發育。

§  礦物質，例如鎂，可強壯骨骼和穩定心律，鋅，可促進寶寶的大腦發育並支援寶寶的免疫系統。

因此，儘管初乳可能看起來不多，但是乳房產生的這少量富含蛋白質的“黃金液體”，正是您剛出生的寶寶所需要的。

有時候，剛出生的寶寶沒有獲得足夠的母乳來補充水分和營養。判斷寶寶是否吃夠的最好方法是觀察寶寶的尿布。通常來說，剛出生的寶寶每天小便一次——到大約第三天每天約小便三次。從第五天開始，寶寶每天五次或以上的量較多的小便，以及每天至少兩次大便。便便會從胎便或綠便再變成黃色稀便的過程，不應該遲於生後四天。如果寶寶排便沒有遵循這個模式，請儘快就醫。

如果哺乳後寶寶吐出牛奶色的嘔吐物，不用擔心，這是正常情況。但是，如果嘔吐物帶有橙色、紅色、綠色、褐色或黑色，或者寶寶噴射性嘔吐、體溫較高、便血、囟門（寶寶額頭上那塊較軟的區域）凹陷，或者出生後兩周內沒有恢復到出生體重，請就醫。

剛出生寶寶的胃類似櫻桃一般大小。相比較而言，成人的胃則類似葡萄柚一樣大小。

母乳的奧秘

初乳含有礦物質微量元素，例如鋅（寶寶生長、大腦發育和支援免疫系統所需要的物質）和銅（寶寶生長以及維持心臟和大腦等許多器官所需要的物質）。在一項研究中發現，初乳中鋅的水準大約是成熟乳的 4 倍。

雖然科學家尚未確定其機理和意義，但這是母乳波動性的又一個佐證——母乳始終是不斷變化的！

參考文獻：

⁴⁰ Breastfeeding: A guide for the medical professional, 7th edition (Ruth and Robert Lawrence, Elsevier Mosby): https://www.elsevier.com/books/breastfeeding/lawrence/978-1-4377-0788-5

⁴¹ Maternal and infant infections stimulate a rapid leukocyte response in breastmilk: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25505951

⁴² Colostrum of healthy mothers contains broad spectrum of secretory IgA autoantibodies: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22777159

⁴³ Human milk composition: nutrients and bioactive factors: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178060

⁴⁴ Studies in human lactation: zinc, copper, manganese and chromium in human milk in the first month of lactation: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/4003327; Changes in human milk composition during the

initiation of lactation: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7236122

⁴⁵ https://www.nhs.uk/Conditions/pregnancy-and-baby/Pages/breastfeeding-is-baby-getting-enough-milk.aspx?tabname=Your%20newborn http://www.parentingscience.com/newborn-feeding-schedule.html

⁴⁶ Breastfeeding: A guide for the medical professional, 7th edition (Ruth and Robert Lawrence, Elsevier Mosby): https://www.elsevier.com/books/breastfeeding/lawrence/978-1-4377-0788-5

⁴⁷ Studies in human lactation: zinc, copper, manganese and chromium in human milk in the first month of lactation: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/4003327

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