世界衛生組織和兒童基金會 建議，純母乳喂養到6個月，然後在添加輔食的同時繼續母乳餵養直到2歲甚至2歲以上。那麼，什麼是純母乳喂養呢？字面意思就是，只吃母乳，但絕不只是這麼簡單，讓我們來看一下WTO的建議~

在嬰兒誕生一小時之內開始母乳餵養。這跟我們的“三早”——早接觸、早吸吮、早開奶是一致的。

“有一種餓叫做奶奶覺得餓，

  有一種渴叫做姥姥覺得渴。 ”

產後前幾天，初乳量少，但基本可以滿足寶寶需求，生理性體重下降不超過7%，最遲10天就會恢復。

產後三四個月，別人家的寶寶又開始蠢蠢欲動了，加輔食啊，喝果汁啊……NO!NO!NO! 母乳中80%以上都是水，只要我們的媽媽正常飲食，純母乳喂養完全能滿足出生6個月嬰兒生長發育所需的全部營養物質，不必添加任何配方奶、水或其他食物，除非有醫學指證。

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