吸乳器的吸力大小如何調節？

這次我們來說說吸乳器的吸力大小如何調節。

吸乳器不是吸塵器，並不是吸力越大越好。

吸乳時吸力太大會導致疼痛或不舒服，
會影響噴乳反射就是俗稱奶陣的引發，會影響乳汁順利流出，
甚至導致乳房損傷，這都是錯誤的。

但吸力太小會影響乳汁流出的速度和效果，

那麼怎麼調節呢？

我們將其稱為“最大舒適負壓”，

就是媽媽開機時從最小的吸力逐漸加大，

到感覺有一點不舒服時調小一檔，

這是這台吸乳器的這位媽媽的“最大舒適負壓”。

（是“不舒服”，不是“痛”）

敲黑板重複三遍

有研究證明

這個方法能讓媽媽用最短時間

吸出最多奶量，

也是保持奶量，避免越吸越少的小技巧，

背奶的媽媽們今天就用起來吧。

圖片說明：

選擇最大舒適負壓（MCV），和較低的負壓（包括固定的負壓）比較，就是媽媽舒適範圍下的最大吸力，可以達到最大的吸奶量，而且吸出總量80%只需要六分多鐘，效率最高。另外，選擇合適的負壓還可以更好的保障乳房的排空度，達到類似寶寶直接哺乳的排空度意味著能夠保持泌乳，更好的保持奶量，避免越吸越少。

提醒：

這是使用技巧，不管哪種吸乳器都可以使用。當然如果某個吸奶器只有很少的兩三檔吸力調節，可能無法找到合適的吸力。

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