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每天1分鐘 | 乳頭扁平、短小或者凹陷，怎麼餵奶？

首先，產後儘早進行皮膚接觸，讓寶寶試著含接乳房。

寶寶含乳困難時，嘗試不同的哺喂姿勢，有助於寶寶含乳。

其次，嘗試和選擇合適的乳頭突出方案。

  1. 哺乳前可以佩戴乳頭校正器或使用吸乳器吸乳幫助乳頭突出；
  2. 哺乳時，可以對乳房進行U型或C型造型，説明寶寶含接；
  3. 採用乳頭護罩代替乳頭。選擇乳頭護罩時，應根據乳頭的大小選擇合適的尺寸。

最後，鼓勵寶寶吸吮含接。

產後初期，寶寶不能有效含接，媽媽可以吸出/擠出乳汁用喂杯餵給寶寶，或者直接擠少量乳汁到寶寶口中，鼓勵寶寶含接吸吮，同時不斷的進行皮膚接觸鼓勵寶寶含接吸吮。

漲姿勢 · 圖片詳解

橄欖球式，媽媽可以清楚的觀察寶寶的含乳狀態

乳頭矯正器：可以在兩次哺乳間隙佩戴，幫助凹陷的乳頭突出。

乳房造型：擠壓乳房，便於嬰兒含接，注意擠壓方向與嬰兒嘴巴長軸方向一致，便於嬰兒含住乳頭和大部分乳暈。扁平乳頭往往通過一段時間的直接哺乳就可以得到改善。

親密接觸型乳頭護罩幫助含乳困難的寶寶含乳。乳頭護罩對早產兒或無法維持銜乳嬰兒，可提高寶寶有效吸吮量和持續時間。J HUM LACT. 2000; 16(2):106-14. 

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